Vitale Läuferküche – Buch Yogamatte Ruth Bodden-Heidrich

Ruth Bodden-Heidrich

Werden auch Sie Mitglied im Team Laufcampus und erhalten Sie sofort und dauerhaft bis zu 15 % Rabatt auf unsere Laufcamps und Laufseminare

- Euro Die Basis-Ausbildung zum Laufcampus Trainer C vermittelt Läuferinnen und Läufern

Dankbarkeits- und Erfolgstagebuch

Jürgen Raab

Vitale Läuferküche – Buch Yogamatte Ruth Bodden-HeidrichVolle Leistung durch vollwertige Ernhrung. Von Gisela und Andreas Butz. Das vielleicht beste Buch ber Ernhrung fr Ausdauersportler. Nur hier handsigniert! Viele Sportler trainieren nach ausgeklgelten Plnen, essen aber vollkommen unbewusst. Sie machen Ernhrungsfehler, die ihre Leistung erheblich limitieren. Sie essen Produkte, die sie meiden wrden, wenn Sie wssten, welche Konsequenzen ihr Ernhrungsverhalten fr Gesundheit und sportliche Leistung hat.