Eco Technique Plate Gewicht (Produkt):5kg Ein Grund mehr

Ein Grund mehr

Im Gewichtheben und CrossFit führt daher kaum ein Weg an einer hochwertigen Langhantelstange vorbei

Schweiss wird aufgenommen

Material: Hochbelastbarer Kunststoff mit Gummieinlage

Wer leichter starten will

Eco Technique Plate Gewicht (Produkt):5kg Ein Grund mehrFull Size Technik Plate Der perfekte Partner fr das Techniktraining Eine saubere Technik ist sowohl beim CrossFit und KDK als auch beim klassischen Krafttraining das A und O. Bis ein neuer Bewegungsablauf perfekt sitzt braucht es endlose Wiederholungen. In der Sportwissenschaft spricht man von etwa 10. 000 Wiederholungen, bis die neuromuskulre Verbindung optimal funktioniert und der maximalen Leistungsentfaltung nichts mehr im Weg steht. Unsere