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Creatine Monohydrate (180 Tabletten) Upsells group 19241 Erbsen und Reis versorgt erCreatine Tabletten von Optimum Nutrition sind ein reines Kreatinsupplement mit hochwertigem Kreatinmonohydrat. Creatin ist eine natrlich vorkommende Verbindung im Gehirn und in den Muskeln und spielt eine wichtige Rolle im kurzfristigen Energiesystem des Krpers. Obwohl der Krper Creatin selbst produziert und es auch ber Lebensmittel wie Fleisch und Fisch aufgenommen wird, kann eine zustzliche Supplementierung helfen, die Creatinspeicher im Krper