Slam Ball Gewicht (Produkt):55kg Länge der Grifffläche: 131 cm

Länge der Grifffläche: 131 cm

in der Press oder im Deadlift

Die cross equip Farmer Handles machen diese Übung komfortabler und sicherer als mit Kurzhanteln

Dieser ermöglicht die komfortable Verwendung auch mit Handschuhen oder vom Training bereits zittrigen Händen

wo du es brauchst

Slam Ball Gewicht (Produkt):55kg Länge der Grifffläche: 131 cmFr explosive Slams und Conditioning Der Slam Ball ist fr alle, die maximale Power aus sich rausholen wollen ohne dass der Ball zurckspringt. Du hebst ihn ber den Kopf, knallst ihn auf den Boden, greifst nach, wiederholst. Kein Nachspringen, kein unkontrolliertes Hpfen. Genau das macht ihn ideal fr Conditioning WODs, EMOM Workouts und explosive Finisher. Mit Gewichten von 5 bis 75 kg findest du deine Stufe vom lockeren Cardio Einstieg bis zur schweren