SLIP SLANKEKURSMENTALITETEN Mangler forfatter RO - Mindfulness for børn

RO - Mindfulness for børn og unge er en grundig og letlæselig introduktion til

René har gennem mere end 10 år undervist i vildmarksliv og fjeldvandring i flere ungdomsskoler og oplysningsforbund med efterfølgende fjeldture og har gennem flere år været guide i Kebnekaisefjeldene og senere i Grønland

’Farlig ven’

om de skal kaste sig ud i en familieform som selvvalgt solomor

We Wish You a Merry Christmas

SLIP SLANKEKURSMENTALITETEN Mangler forfatter RO - Mindfulness for børnKender du det, at du: tnker p mad og kost konstant? har prvet alle slankekure, der findes? bekymrer dig om din krop og vgt hele tiden? har en meget sort hvid eller alt eller intet mentalitet omkring mad? ofte kommer til at overspise eller spise mere, end du behver? ved alt om, hvad du burde spise, men kan bare ikke efterleve det alligevel? Hvis du kan svare ja til alle punkter, s djer du formentlig med en begrnsende slankekursmentalitet. Rigtig mange