plyobox trae plint Smithmaskin Denne træningsbænk er ideel til

Denne træningsbænk er ideel til træning af mave- og coremuskulatur

to håndtag og to stropper/fodremme

eller som en del af styrketræning (med kropsvægt eller ekstra vægt)

Vægten du kan vælge mellem ligger fra 1 kg og til 20 kg

kan findes HER

plyobox trae plint Smithmaskin Denne træningsbænk er ideel tilPLYOBOX TR PLINT 200 kg Populr plyobox i trfarve som du kan bruge til at trne modstandsdygtighed, balance, eksplosivitet osv. Boxen kan placeres p tre forskellige sider og fr med den tre forskellige hjder til din trning; 50 cm, 60 cm og 75 cm. Plyoboxen er nem at montere og med hndtagene p kortsiden ogs let at lfte og flytte. S hvad er plyometrisk trning? Dette betyder velser hvor du hurtigt udvikler maksimal styrke, normalt gennem springvelser, hvor