Bodybar 10 kg - Nordic Strength linkcol_str_battlerope_38mm Aktiverer ikke kun de store

Aktiverer ikke kun de store muskelgrupper

Goblet Squat er en anden fremragende øvelse for begyndere

11 cm i hver side

Trigger points på overfladen masserer specifikke områder

vil disse straps hjælpe dig med at løfte tungere og træne mere effektivt

Bodybar 10 kg - Nordic Strength linkcol_str_battlerope_38mm Aktiverer ikke kun de storeDenne bodybar p 10 kg med en lngde p ca. 1,25 m er lidt tungere og er bedre egnet til trnere, der allerede er vant til, at vgten er fordelt p en anden mde end f. eks. i en hndvgt. Trning med bodybar aktiverer flere muskelgrupper samtidig og giver en effektiv helkropstrning, der styrker, forbedrer udholdenhed, fleksibilitet og balance. velserne kan nemt tilpasses alle niveauer og holder trningen varieret. Med bodybaren kan du lave velser som squat,